Inhalace česneku

Vydáno 27.2.2019
Naposledy upraveno 16.1.2026
Revizi provedla redakce

Bolí vás na průduškách, máte neutichající dráždivý kašel a k tomu všemu vás bolí hlava a nos máte napěchovaný a nedaří se vám smrkat? Pak není nic lepšího než si udělat česnekovou inhalaci. Neznáte, nevěříte? Tak ji zkuste a uvidíte.

Obsah článku

Tento článek je napsán, aby odpověděl na otázku Inhalace česneku, možná se chcete dozvědět i širší souvislosti. Zde je výběr toho nejlepšího k tématu dlouhodobé zahlenění, včetně zkušeností ostatních čtenářů.

Nebo si můžete přečíst článek Zahlenění organismu, který úzce souvisí s tímto článkem.

Recept

Na česnekovou inhalaci, která uvolní dutiny, ucpaný noc a průdušky potřebujete...

Ingredience: 3–5 česnekových stroužků, 3 polévkové lžíce oregana (nebo 5 drcených hřebíčků), hrnec s vodou, ručník

Postup: Nalijte 1 litr filtrované nebo pramenité vody do hrnce a dejte vařit. Až se voda bude vařit, přidejte 3 polévkové lžíce sušeného oregana, nebo 5 drcených hřebíčků, a 3 středně velké oloupané česnekové stroužky, nasekané nahrubo. Tuto směs nechte přejít varem, poté odstavte hrnec z plotny a po dobu pěti minut nechte směs louhovat. Položte si ručník na hlavu a krk, ohněte se nad vodní hladinu v hrnci a zhluboka dýchejte uvolňující se páru z hrnce po dobu 5 minut. Dbejte na bezpečnou vzdálenost nad hrncem – nejméně 4 centimetry nad hladinou. Přiloženým ručníkem zakryjte hlavu nad hrncem tak, aby účinná pára neunikla.

Pozor: Buďte velice opatrní, abyste se nedostali příliš blízko k horkému hrnci, mohlo by dojít k popálení párou.

Tuto inhalaci opakujte každou hodinu. Zejména těsně před spaním by vám tato inhalace měla pomoci k lepšímu spánku. Druhý den si připravte novou dávku směsi k inhalaci.

Inhalace česneku, je hlavní myšlenka, která vedla k vytvoření tohoto článku. Můžete se dozvědět i širší souvislosti, zde je výběr nejlepších momentů souvisejících s tématem co pomáhá na stálé zahlenění v krku

Také se můžete podívat na článek Inhalace slané vody a dozvědět se další související informace.

Účinky

Proč tato nezvyklá inhalace funguje? Protože česnek má přírodní antibakteriální účinky. Při rozdrcení uvolňuje léčivou složku nazvanou allicin, která pomáhá při zahlenění a uvolňuje nosní cesty. Snižuje zánět, který přispívá k dráždivému kašli, působí proti zahlenění a rýmě.